人気女優の石原さとみさんが最近激痩せしていると話題になっています。
この激痩せの理由は石原さとみさんが独自で行っているダイエット法によるもののようです。
今回はこの石原さとみさんが激痩せしたダイエット法とその他の気になる部分を
ご紹介していきます。
石原さとみがダイエットで激痩せ中！
石原さとみさんの姿を見た人達から激痩せしているとの声が次々と挙がっています。
石原さとみ痩せたな〜
痩せるときれいになるよね
— ripo ＊ 10.WANIMA (@23xxxRipo) 2015, 8月 27
石原さとみ、細すぎじゃね？
— かおり (@0728rake) 2014, 12月 11
たしかに以前の石原さとみさんは女優さんの中では痩せているという印象よりも
少しぽっちゃりしているイメージが強いです。
そんな石原さとみさんが激痩せしているなんて正直あまり想像出来ませんよね 笑
ちなみに以前の石原さとみさんがこちら。
やはり、痩せているというよりも少しぽっちゃりとしている印象です。
しかし、こんなにも石原さとみさんの激痩せしている姿への驚きの声が挙がっているということは
以前の石原さとみさんとはかなり変わっているのでしょう。
そんな気になる石原さとみさんの現在の激痩せ姿がこちら。
確かに以前と全然違いますね。
無駄なお肉が全く無くなってかなり大人の色気が増した印象があります。
一体どうやってここまで痩せたのでしょうか。
実はこの石原さとみさんの激痩せには独自のダイエット法の実践があるようです。
その石原さとみさんの独自ダイエット法がこちら。
■食事はとにかく良く噛む
噛むことを増やすことで満腹中枢を刺激し、少ない量で大きな満腹感を得られます。
■和食中心の食事メニュー
野菜が多く肉等の脂質を多く含むものが少ない和食メニューを中心的に食べるようにする。
■小腹が空いたらアーモンド
痩せにくい身体を作るために必要な栄養素がたっぷり詰まっているアーモンド。
少ない量で食べ応えがあり、小腹を満たしてくれます。
■運動は必須
石原さとみさんはジムに通いヨガやピラティス等、積極的に運動を行っています。
■足のリンパマッサージ
足に溜まっている老廃物を排出するために時間があれば
足のリンパマッサージを施し老廃物を身体に溜めないようにしているようです。
これだけのダイエット法を毎日こなしているという石原さとみさん。
これは並大抵の努力では出来ませんよね。
やはり、あの魅力的な美しさの裏には大変な努力があるようです。
石原さとみの太い眉毛や身長、本名が気になる！
凄まじい努力で激痩せ体型を手に入れた石原さとみさん。
実は石原さとみさんが変わったところは体型だけではありません。
ある顔の中のパーツも変化しています。
それはどこなのでしょうか。
実は顔の中で変化したパーツは眉毛です。
以前はかなり太い眉毛が石原さとみさんの代名詞ともなっていましたが、
現在ではその眉毛は無くなり、かなり細い眉毛となっています。
石原さとみ太眉時代
石原さとみ現在
この変化も石原さとみさんが大人な色気を纏うようになった一つの要因かもしれません。
また、身長もドラマ等を見ている限り、小さくて可愛らしいというイメージがありますが、
実は一般女性の平均である158cmとほとんど変わらない157cmあるようです。
石原さとみさんの身長は低いわけではなく、周りの芸能人達が高すぎるようです。
そして、何よりも気になるのが石原さとみさんの本名です。
なんでもこの石原さとみという名前は芸名で他に本名が存在するようなのですが、
実はこの本名がかなりお固い名前であるようなのです。
その気になる石原さとみさんの本名がこちら。
石神国子さんです。
かなりイメージが違いますよね。
たしかにこの本名はかなりお固いイメージがあります。
正直、石原さとみという名前にしてくれて良かったです 笑
今回は石原さとみさんの意外な部分を多々知ることが出来ましたね。
今後も素敵な石原さとみさんの活躍を見守っていきましょう！