佐野ひなこのウエスト51cmになるダイエット法!(すっぴん画像あり!)

佐野ひなこのウエスト51cmって本当!?

7月からの新ドラマ「デスノート」に出演が決まっている
グラビアアイドルの佐野ひなこさん。

佐野ひなこ画像

佐野ひなこさんはもともと読者モデルとして活動していましたが、
2012年に開催されたホリプロスカウトキャラバン2012に応募し、
見事ファイナリストに選ばれました。惜しくもグランプリは逃したものの、
審査員の目に止まり、大手芸能事務所ホリプロに所属することとなり、
芸能界デビューを果たします。

その後はグラビアアイドルとして大活躍を見せ、
バラエティ番組やドラマへの出演など活躍の幅を広げています。

そんな佐野ひなこさんがグラビアアイドルとして成功した大きな要因の一つが、
その抜群のスタイルです。

世の女性が憧れる抜群のプロポーションで、
男性のみならず、女性のファンが他のグラビアアイドルと比較しても
かなり多いことが成功の秘訣でしょう。

特にすごいのが佐野ひなこさんのウエストです。
世の女性の平均ウエストは64cmとされています。
なんか思っていたよりも太いような。。。笑

そんな中、佐野ひなこさんのウエストはなんと
51cm
です!!

なんと平均サイズよりも13cmも細いことになります。

そして、この51cmという数字は
男性の太ももの太さとほぼ同じです。

ちょっと信じ難いですよね。。。

流石に佐野ひなこさんが痩せているからといって
ウエスト51cmというのは言いすぎなのではないかとの
批判も出てくるようになりました。

そして、ついにバラエティ番組内で
佐野ひなこさんのウエストについて
禁断の生測定を実施しました。

その様子がこちら。

佐野ひなこウエスト画像

佐野ひなこウエスト測定画像

佐野ひなこウエスト測定画像②

佐野ひなこウエスト測定画像③

ご覧いただいた通り、
佐野ひなこさんのウエスト51cmはどうやら本当のようです。
それにしてもすごい細さですよね 笑

佐野ひなこの理想的な体型を作るダイエット法とは!

このような姿を見てしまうと世の女性は
自分も佐野ひなこさんのような体型になりたいと思うことでしょう。

そこで、今回、佐野ひなこさんが実践しているという
理想的なプロポーションを作るダイエット法を
調べてみましたのでご覧ください。

■骨盤矯正
綺麗なウエストを作るためには、
骨盤を正しい位置に戻すことが重要です。
骨盤がゆがむと内蔵が下っ腹に溜まり、
ぽっこりお腹になってしまいます。

これはどんなに痩せていても起こってしまうことですので、
ダイエットの前にきっちり骨盤矯正を行いましょう!

骨盤矯正の方法ですが、
これについてはやはり、プロの整体師さんに
きちんと施術していただき、きっちりと矯正しましょう。

自分でも簡単なストレッチで矯正出来るようですが、
効果が出るまでに時間がかかる上、
間違った方法で実践すると更に悪影響を及ぼしかねないため、
骨盤矯正についてはプロにやっていただくことが1番だと思います。

■毎日体重計に乗り、鏡で体型をチェックする
これはダイエットにおいてかなり重要なことで、
日々の身体の変化をきちんと自分で把握しておくことにより、
細かな変化にモチベーションが上がり、
ダイエットを継続することが出来ます。

■半身浴やホットヨガで身体を温める
ダイエット必要なことは、まず代謝を上げること。
佐野ひなこさんは半身浴やホットヨガがを実践することで、
身体の代謝を上げ、脂肪が燃えやすい身体を作っているようです。

■リンパマッサージ
主に顔や足などのリンパを刺激することで、
溜まってしまっている不要物を身体の外に流して
スッキリするダイエット法です。
こちらは根気がとてもいるダイエット法ですが、
この根気がウエスト51cmへの欠かすことが出来ない
作業のようです。

佐野ひなこのすっぴんが可愛すぎる!

佐野ひなこさんの魅力はそのプロポーションだけではなく、
可愛すぎる顔も男女問わず大人気です。

佐野ひなこさんのような顔になりたいと思っている女性も
かなり多いようです。

そんな、人気を集めている佐野ひなこさんですが、
すっぴん姿もかなり可愛らしいようで、
そのすっぴん姿を見た人達からは絶賛の声が相次いでいます。

佐野ひなこさんのすっぴん画像がこちら。

佐野ひなこすっぴん画像

佐野ひなこすっぴん画像②

佐野ひなこすっぴん画像③

たしかにとてつもない可愛らしさですよね!
すっぴんでこれだけ可愛らしければもはや化粧をする必要も
無い気がします。

やはり、佐野ひなこさんレベルの可愛らしさになると、
化粧云々よりもベースが最強に可愛くないとなかなか難しいようですね!